Wiedz, co masz na talerzu
jogurt sojowy truskawkowy SILK
Kalorie i wartości odżywcze
silk
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 94 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 13 g —
- Sód 15 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 17,6 mg 20%
Składniki mineralne
- Wapń 176 mg 14%
- Żelazo 0,64 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,4 g | 18 g | 1,2 g |
| 1 porcja | 170 g | 160 | 4 g | 30 g | 2 g |
| 2 porcje | 340 g | 320 | 8 g | 60 g | 4 g |
| ½ porcji | 85 g | 80 | 2 g | 15 g | 1 g |
| 3 porcje | 510 g | 479 | 12 g | 90 g | 6 g |
| 4 porcje | 680 g | 639 | 16 g | 120 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,2 g | 8,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3,5 g | 27 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 4,7 g | 35 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 5,9 g | 44 g | 3 g |
Podobne produkty
- Jogurt sojowy Silk banan-truskawkabanan-truskawka, soja88 kcal / 100 g
- Jogurt sojowy SILK malinowysilk88 kcal / 100 g
- Napój sojowy waniliowy SILKsilk41 kcal / 100 g
- Napój sojowy Silk o smaku czekoladowymsilk58 kcal / 100 g
- Mleko sojowe SILK naturalnesilk, plain41 kcal / 100 g
- Mleko sojowe SILK plus fibersilk, plus, fiber41 kcal / 100 g
- Grecki jogurt truskawkowygrecki, niskotłuszczowy105 kcal / 100 g
- Śmietanka do kawy wanilia francuska Silksilk, francuski133 kcal / 100 g
- Zabielacz do kawy original Silksilk, original100 kcal / 100 g
- Śmietanka do kawy Silk o smaku orzechowymsilk133 kcal / 100 g
Pytania o produkt: jogurt sojowy truskawkowy SILK
Ile kalorii ma 100 g produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK?
100 g produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK zawiera 94 kcal, w tym 2,4 g białka, 18 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (170 g) produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK?
1 porcja (170 g) produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK zawiera 160 kcal, w tym 4 g białka, 30 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (340 g) produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK?
2 porcje (340 g) produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK zawiera 320 kcal, w tym 8 g białka, 60 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (85 g) produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK?
½ porcji (85 g) produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK zawiera 80 kcal, w tym 2 g białka, 15 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (510 g) produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK?
3 porcje (510 g) produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK zawiera 479 kcal, w tym 12 g białka, 90 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (680 g) produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK?
4 porcje (680 g) produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK zawiera 639 kcal, w tym 16 g białka, 120 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK?
50 g produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK zawiera 47 kcal, w tym 1,2 g białka, 8,8 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK?
150 g produktu jogurt sojowy truskawkowy SILK zawiera 141 kcal, w tym 3,5 g białka, 27 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 175228 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
