Wiedz, co masz na talerzu

jabłko

Kalorie i wartości odżywcze

Granny Smith, Golden Delicious, surowy

kaloriekcal na 100 g

Białko0 g

Węglowodany8,8 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	41	8,8 g	0,1 g
50 g	50 g	21	4,4 g	0,1 g
150 g	150 g	62	13 g	0,2 g
200 g	200 g	82	18 g	0,2 g
250 g	250 g	103	22 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu jabłko?

100 g produktu jabłko zawiera 41 kcal, w tym 0 g białka, 8,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu jabłko?

50 g produktu jabłko zawiera 21 kcal, w tym 0 g białka, 4,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu jabłko?

150 g produktu jabłko zawiera 62 kcal, w tym 0 g białka, 13 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu jabłko?

200 g produktu jabłko zawiera 82 kcal, w tym 0 g białka, 18 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu jabłko?

250 g produktu jabłko zawiera 103 kcal, w tym 0 g białka, 22 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: mvt 06.620 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika