Wiedz, co masz na talerzu
Hamburger McDonald's
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 263 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 6 g —
- Sód 487 mg 21%
- Cholesterol 29 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3 µg 0%
- Witamina C 0,3 mg 0%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,07 mg 0%
- Witamina K 4,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacyna (B3) 4,1 mg 25%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 46 µg 12%
- Witamina B12 1,2 µg 50%
- Cholina 29,8 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 116 mg 9%
- Żelazo 2,9 mg 16%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potas 197 mg 4%
- Cynk 2 mg 18%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Selen 24,7 µg 45%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 28 g | 10 g |
| 2 porcje | 200 g | 526 | 27 g | 56 g | 20 g |
| ½ porcji | 50 g | 132 | 6,7 g | 14 g | 5,1 g |
| 3 porcje | 300 g | 789 | 40 g | 83 g | 31 g |
| 4 porcje | 400 g | 1052 | 53 g | 111 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 20 g | 42 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 33 g | 69 g | 26 g |
Podobne produkty
- Hamburgerz serem, na wynos274 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- Big Macmcdonalds261 kcal / 100 g
- Hamburger Burger King254 kcal / 100 g
- McDonald's Big Mac257 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- CheeseburgerMcDonald’s267 kcal / 100 g
- Burger z kurczakiemmcdonald's270 kcal / 100 g
- Podwójny cheeseburgermcdonalds282 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Hamburger McDonald's
Ile kalorii ma 100 g produktu Hamburger McDonald's?
100 g produktu Hamburger McDonald's zawiera 263 kcal, w tym 13 g białka, 28 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (200 g) produktu Hamburger McDonald's?
2 porcje (200 g) produktu Hamburger McDonald's zawiera 526 kcal, w tym 27 g białka, 56 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (50 g) produktu Hamburger McDonald's?
½ porcji (50 g) produktu Hamburger McDonald's zawiera 132 kcal, w tym 6,7 g białka, 14 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (300 g) produktu Hamburger McDonald's?
3 porcje (300 g) produktu Hamburger McDonald's zawiera 789 kcal, w tym 40 g białka, 83 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (400 g) produktu Hamburger McDonald's?
4 porcje (400 g) produktu Hamburger McDonald's zawiera 1052 kcal, w tym 53 g białka, 111 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Hamburger McDonald's?
150 g produktu Hamburger McDonald's zawiera 395 kcal, w tym 20 g białka, 42 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Hamburger McDonald's?
250 g produktu Hamburger McDonald's zawiera 658 kcal, w tym 33 g białka, 69 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 27510553 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
