Wiedz, co masz na talerzu
Groszek mrożony
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
62
kaloriekcal na 100 g
Białko5,4 g
Węglowodany8,8 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 62 kcal —
- Białko 5,4 g 11%
- Węglowodany 8,8 g 3%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 4,7 g 17%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 5,4 g | 8,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,7 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 8,1 g | 13 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 11 g | 18 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 14 g | 22 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Mrożony groszekgotowany60 kcal / 100 g
- Zielony groszekgotowany, ugotowany, odsączony, z solą84 kcal / 100 g
- Groszek zielonymrożone, surowe68 kcal / 100 g
- Mrożony zielony groszekgotowany, odcedzony78 kcal / 100 g
- Groch suchysurowy336 kcal / 100 g
- Groszeksurowe83 kcal / 100 g
- Groch suszonysurowy303 kcal / 100 g
- Kukurydza mrożonasurowy105 kcal / 100 g
- Strąki zielonego groszkusurowe72 kcal / 100 g
- Szpinak mrożonymrożony, surowy28 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Groszek mrożony
Ile kalorii ma 100 g produktu Groszek mrożony?
100 g produktu Groszek mrożony zawiera 62 kcal, w tym 5,4 g białka, 8,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Groszek mrożony?
50 g produktu Groszek mrożony zawiera 31 kcal, w tym 2,7 g białka, 4,4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Groszek mrożony?
150 g produktu Groszek mrożony zawiera 93 kcal, w tym 8,1 g białka, 13 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Groszek mrożony?
200 g produktu Groszek mrożony zawiera 124 kcal, w tym 11 g białka, 18 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Groszek mrożony?
250 g produktu Groszek mrożony zawiera 155 kcal, w tym 14 g białka, 22 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 1175 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
