Wiedz, co masz na talerzu
Groszek i marchewka
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki
68
kaloriekcal na 100 g
Białko4,2 g
Węglowodany9,6 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 68 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 9,6 g 3%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 4,1 g 15%
- Cukry 3,8 g —
- Sód 410 mg 18%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4,2 g | 9,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,1 g | 4,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6,3 g | 14 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8,4 g | 19 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 11 g | 24 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Żywność dla niemowląt – groszek i marchewkawarzywa, w słoiczku, wszystkie etapy38 kcal / 100 g
- Groszek z marchewkąw puszce, odsączone54 kcal / 100 g
- Groszek z marchewką w konserwieopakowanie standardowe, części stałe i płynne38 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw z groszkiem i marchewkąz puszki, odsączona49 kcal / 100 g
- Zielony groszekgotowany, ugotowany, odsączony, z solą84 kcal / 100 g
- Mieszanka groszku i marchewkiprodukt mrożony, gotowany z solą60 kcal / 100 g
- Marchew i zielony groszekduszona, z olejem, cebulą i czosnkiem, z pietruszką, niesolona63 kcal / 100 g
- Marchew i groszekduszone, z tłuszczem i solą76 kcal / 100 g
- Ziarna kukurydzy i zielonego groszkuz puszki, odsączone100 kcal / 100 g
- Warzywa mieszanew puszce, masa stała i płyny36 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Groszek i marchewka
Ile kalorii ma 100 g produktu Groszek i marchewka?
100 g produktu Groszek i marchewka zawiera 68 kcal, w tym 4,2 g białka, 9,6 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Groszek i marchewka?
50 g produktu Groszek i marchewka zawiera 34 kcal, w tym 2,1 g białka, 4,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Groszek i marchewka?
150 g produktu Groszek i marchewka zawiera 102 kcal, w tym 6,3 g białka, 14 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Groszek i marchewka?
200 g produktu Groszek i marchewka zawiera 136 kcal, w tym 8,4 g białka, 19 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Groszek i marchewka?
250 g produktu Groszek i marchewka zawiera 170 kcal, w tym 11 g białka, 24 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 815 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
