Wiedz, co masz na talerzu
Groszek i marchewka
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki, podgrzany, bez dodatku soli
70
kaloriekcal na 100 g
Białko4,3 g
Węglowodany9,8 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 70 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 9,8 g 4%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 4,2 g 15%
- Cukry 3,9 g —
- Sód 370 mg 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 4,3 g | 9,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,2 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 6,5 g | 15 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 8,6 g | 20 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 11 g | 25 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Groszek z marchewkąmrożone, gotowane, gotowane, odsączone, bez soli48 kcal / 100 g
- Zielony groszekgotowany, ugotowany, odsączony, z solą84 kcal / 100 g
- Groszek z marchewką w konserwiebez dodatku soli, części stałe i płynne38 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw z groszkiem i marchewkąz puszki, odsączona49 kcal / 100 g
- Mieszanka groszku i marchewkiprodukt mrożony, gotowany z solą60 kcal / 100 g
- Marchew i zielony groszekduszona, z olejem, cebulą i czosnkiem, z pietruszką, niesolona63 kcal / 100 g
- Marchew i groszekduszone, z tłuszczem i solą76 kcal / 100 g
- Ziarna kukurydzy i zielonego groszkuz puszki, odsączone100 kcal / 100 g
- Mrożony zielony groszekugotowany, odcedzony, z solą78 kcal / 100 g
- Warzywa mieszanefasola, marchew, kukurydza i groszek, mrożone, gotowane, odsączone, bez dodatku soli49 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Groszek i marchewka
Ile kalorii ma 100 g produktu Groszek i marchewka?
100 g produktu Groszek i marchewka zawiera 70 kcal, w tym 4,3 g białka, 9,8 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Groszek i marchewka?
50 g produktu Groszek i marchewka zawiera 35 kcal, w tym 2,2 g białka, 4,9 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Groszek i marchewka?
150 g produktu Groszek i marchewka zawiera 105 kcal, w tym 6,5 g białka, 15 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Groszek i marchewka?
200 g produktu Groszek i marchewka zawiera 140 kcal, w tym 8,6 g białka, 20 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Groszek i marchewka?
250 g produktu Groszek i marchewka zawiera 175 kcal, w tym 11 g białka, 25 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1034 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
