Wiedz, co masz na talerzu

Górna część udźca wołowego

Kalorie i wartości odżywcze

tylko chude

103

kaloriekcal na 100 g

Białko22 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz1,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	103	22 g	1,8 g
50 g	50 g	52	11 g	0,9 g
150 g	150 g	155	33 g	2,7 g
200 g	200 g	206	44 g	3,6 g
250 g	250 g	258	55 g	4,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Górna część udźca wołowego?

100 g produktu Górna część udźca wołowego zawiera 103 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Górna część udźca wołowego?

50 g produktu Górna część udźca wołowego zawiera 52 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Górna część udźca wołowego?

150 g produktu Górna część udźca wołowego zawiera 155 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Górna część udźca wołowego?

200 g produktu Górna część udźca wołowego zawiera 206 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Górna część udźca wołowego?

250 g produktu Górna część udźca wołowego zawiera 258 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Źródło: CREA (Italy) 101160 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika