Wiedz, co masz na talerzu
Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 115 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 12%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 4 g —
- Sód 1121 mg 49%
- Cholesterol 13,7 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 30 µg 3%
- Witamina C 0,73 mg 1%
- Witamina D 0,03 µg 0%
- Witamina E 0,07 mg 0%
- Witamina K 0,9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,08 mg 0%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 4,6 µg 1%
- Witamina B12 0,3 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 391 mg 30%
- Żelazo 0,08 mg 0%
- Magnez 13,9 mg 3%
- Fosfor 72,6 mg 6%
- Potas 488 mg 10%
- Cynk 0,33 mg 3%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 12,2 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 16 g | 4 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 8,1 g | 2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 24 g | 6 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 33 g | 8 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 41 g | 10 g | 9 g |
Podobne produkty
- Fat 6-8% feta type salad cheese in brine cheese144 kcal / 100 g
- Fat 12-15% feta type salad cheese in brine cheese195 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Processed cheese low-fat139 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat lactose-free92 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat lactose-free258 kcal / 100 g
- Processed cheese 9-12% fat low-fat179 kcal / 100 g
- Feta168 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%
Ile kalorii ma 100 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%?
100 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5% zawiera 115 kcal, w tym 16 g białka, 4 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%?
50 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5% zawiera 58 kcal, w tym 8,1 g białka, 2 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%?
150 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5% zawiera 173 kcal, w tym 24 g białka, 6 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%?
200 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5% zawiera 230 kcal, w tym 33 g białka, 8 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5%?
250 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 2-5% zawiera 288 kcal, w tym 41 g białka, 10 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33116 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
