Wiedz, co masz na talerzu
Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15%
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 195 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 1,7 g 1%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,7 g —
- Sód 500 mg 22%
- Cholesterol 28,7 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 107 µg 12%
- Witamina C 0,77 mg 1%
- Witamina D 0,07 µg 0%
- Witamina E 0,23 mg 2%
- Witamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacyna (B3) 0,08 mg 0%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 4,1 µg 1%
- Witamina B12 0,24 µg 10%
Składniki mineralne
- Wapń 380 mg 29%
- Żelazo 0,07 mg 0%
- Magnez 12,5 mg 3%
- Fosfor 64,4 mg 5%
- Potas 479 mg 10%
- Cynk 0,29 mg 3%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 1,8 µg 3%
- Jod 12,2 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 16 g | 1,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 8 g | 0,9 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 24 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 32 g | 3,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 40 g | 4,3 g | 33 g |
Podobne produkty
- Fat 2-5% feta type salad cheese in brine cheese115 kcal / 100 g
- Feta type salad cheese in brine cheese230 kcal / 100 g
- Cottage cheese 1.5% fat90 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat lactose-free178 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
- Processed cheese 9-12% fat low-fat179 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15%
Ile kalorii ma 100 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15%?
100 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15% zawiera 195 kcal, w tym 16 g białka, 1,7 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15%?
50 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15% zawiera 98 kcal, w tym 8 g białka, 0,9 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15%?
150 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15% zawiera 293 kcal, w tym 24 g białka, 2,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15%?
200 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15% zawiera 390 kcal, w tym 32 g białka, 3,4 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15%?
250 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 12-15% zawiera 488 kcal, w tym 40 g białka, 4,3 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29060 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
