Wiedz, co masz na talerzu
Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 230 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 1,7 g 1%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 11 g 57%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,7 g —
- Sód 1400 mg 61%
- Cholesterol 49,8 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 170 µg 19%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,14 µg 1%
- Witamina E 0,41 mg 3%
- Witamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacyna (B3) 0,08 mg 1%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 62 µg 16%
- Witamina B12 1,1 µg 46%
Składniki mineralne
- Wapń 350 mg 27%
- Żelazo 0,24 mg 1%
- Magnez 30 mg 7%
- Fosfor 280 mg 22%
- Potas 50 mg 1%
- Cynk 4 mg 37%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 22,6 µg 41%
- Jod 12,2 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 14 g | 1,7 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7 g | 0,9 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 21 g | 2,6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 28 g | 3,4 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 35 g | 4,3 g | 45 g |
Podobne produkty
- Fat 6-8% feta type salad cheese in brine cheese144 kcal / 100 g
- Fat 12-15% feta type salad cheese in brine cheese195 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Cottage cheese 1.5% fat90 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat
Ile kalorii ma 100 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?
100 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat zawiera 230 kcal, w tym 14 g białka, 1,7 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?
50 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat zawiera 115 kcal, w tym 7 g białka, 0,9 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?
150 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat zawiera 345 kcal, w tym 21 g białka, 2,6 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?
200 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat zawiera 460 kcal, w tym 28 g białka, 3,4 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?
250 g produktu Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat zawiera 575 kcal, w tym 35 g białka, 4,3 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 690 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
