Wiedz, co masz na talerzu
mleko modyfikowane płynne
Kalorie i wartości odżywcze
z domieszką utwardzanych olejów roślinnych
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 63 kcal —
- Białko 3,3 g 7%
- Węglowodany 4,7 g 2%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 57 mg 2%
- Cholesterol 2 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2 µg 0%
- Witamina C 0,9 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 0,09 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,3 mg 6%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 0,34 µg 14%
Składniki mineralne
- Wapń 128 mg 10%
- Żelazo 0,05 mg 0%
- Magnez 13 mg 3%
- Fosfor 97 mg 8%
- Potas 139 mg 3%
- Cynk 0,36 mg 3%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,3 g | 4,7 g | 3,5 g |
| 1 porcja | 244 g | 154 | 8,1 g | 12 g | 8,4 g |
| 2 porcje | 488 g | 307 | 16 g | 23 g | 17 g |
| ½ porcji | 122 g | 77 | 4,1 g | 5,8 g | 4,2 g |
| 3 porcje | 732 g | 461 | 24 g | 35 g | 25 g |
| 4 porcje | 976 g | 615 | 33 g | 46 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,7 g | 2,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5 g | 7,1 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6,7 g | 9,5 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8,3 g | 12 g | 8,7 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: mleko modyfikowane płynne
Ile kalorii ma 100 g produktu mleko modyfikowane płynne?
100 g produktu mleko modyfikowane płynne zawiera 63 kcal, w tym 3,3 g białka, 4,7 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (244 g) produktu mleko modyfikowane płynne?
1 porcja (244 g) produktu mleko modyfikowane płynne zawiera 154 kcal, w tym 8,1 g białka, 12 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (488 g) produktu mleko modyfikowane płynne?
2 porcje (488 g) produktu mleko modyfikowane płynne zawiera 307 kcal, w tym 16 g białka, 23 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (122 g) produktu mleko modyfikowane płynne?
½ porcji (122 g) produktu mleko modyfikowane płynne zawiera 77 kcal, w tym 4,1 g białka, 5,8 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (732 g) produktu mleko modyfikowane płynne?
3 porcje (732 g) produktu mleko modyfikowane płynne zawiera 461 kcal, w tym 24 g białka, 35 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (976 g) produktu mleko modyfikowane płynne?
4 porcje (976 g) produktu mleko modyfikowane płynne zawiera 615 kcal, w tym 33 g białka, 46 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu mleko modyfikowane płynne?
50 g produktu mleko modyfikowane płynne zawiera 32 kcal, w tym 1,7 g białka, 2,4 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu mleko modyfikowane płynne?
150 g produktu mleko modyfikowane płynne zawiera 95 kcal, w tym 5 g białka, 7,1 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170861 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
