Wiedz, co masz na talerzu
zamiennik mleka
Kalorie i wartości odżywcze
z olejem kwasu laurynowego
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 61 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 6,2 g 2%
- Tłuszcz 3,4 g 4%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 78 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 33 mg 3%
- Żelazo 0,39 mg 2%
- Magnez 6 mg 1%
- Fosfor 74 mg 6%
- Potas 114 mg 2%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,8 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 1 porcja | 244 g | 149 | 4,3 g | 15 g | 8,3 g |
| 2 porcje | 488 g | 298 | 8,5 g | 30 g | 17 g |
| ½ porcji | 122 g | 74 | 2,1 g | 7,5 g | 4,2 g |
| 3 porcje | 732 g | 447 | 13 g | 45 g | 25 g |
| 4 porcje | 976 g | 595 | 17 g | 60 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,9 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,6 g | 9,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3,5 g | 12 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 4,4 g | 15 g | 8,5 g |
Podobne produkty
- Mleko modyfikowane płynnez olejkiem kwasu laurynowego63 kcal / 100 g
- Zamiennik śmietankipłynny, z olejem z kwasem laurynowym i kazeinianem sodu136 kcal / 100 g
- Imitacja mlekanie sojowe46 kcal / 100 g
- Aromatyzowany zamiennik śmietany w płyniezamiennik, aromatyzowany, w płynie251 kcal / 100 g
- Zamiennik śmietanki smakowysmakowy, płynny251 kcal / 100 g
Pytania o produkt: zamiennik mleka
Ile kalorii ma 100 g produktu zamiennik mleka?
100 g produktu zamiennik mleka zawiera 61 kcal, w tym 1,8 g białka, 6,2 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (244 g) produktu zamiennik mleka?
1 porcja (244 g) produktu zamiennik mleka zawiera 149 kcal, w tym 4,3 g białka, 15 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (488 g) produktu zamiennik mleka?
2 porcje (488 g) produktu zamiennik mleka zawiera 298 kcal, w tym 8,5 g białka, 30 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (122 g) produktu zamiennik mleka?
½ porcji (122 g) produktu zamiennik mleka zawiera 74 kcal, w tym 2,1 g białka, 7,5 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (732 g) produktu zamiennik mleka?
3 porcje (732 g) produktu zamiennik mleka zawiera 447 kcal, w tym 13 g białka, 45 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (976 g) produktu zamiennik mleka?
4 porcje (976 g) produktu zamiennik mleka zawiera 595 kcal, w tym 17 g białka, 60 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu zamiennik mleka?
50 g produktu zamiennik mleka zawiera 31 kcal, w tym 0,9 g białka, 3,1 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu zamiennik mleka?
150 g produktu zamiennik mleka zawiera 92 kcal, w tym 2,6 g białka, 9,2 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171264 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
