Wiedz, co masz na talerzu
Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 316 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 22 g 28%
- Tłuszcze nasycone 10 g 50%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 2 g —
- Sód 703 mg 31%
- Cholesterol 143 mg 48%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 99 µg 11%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1,4 µg 7%
- Witamina E 0,96 mg 6%
- Witamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Ryboflawina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 48 µg 12%
- Witamina B12 0,59 µg 25%
- Cholina 88,7 mg 16%
Składniki mineralne
- Wapń 142 mg 11%
- Żelazo 1,8 mg 10%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 323 mg 26%
- Potas 170 mg 4%
- Cynk 1,4 mg 12%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Selen 19,8 µg 36%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 12 g | 16 g | 22 g |
| 1 porcja | 285 g | 901 | 34 g | 46 g | 63 g |
| 2 porcje | 570 g | 1801 | 69 g | 92 g | 126 g |
| ½ porcji | 142,5 g | 450 | 17 g | 23 g | 32 g |
| 3 porcje | 855 g | 2702 | 103 g | 138 g | 189 g |
| 4 porcje | 1140 g | 3602 | 137 g | 184 g | 252 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6 g | 8,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 18 g | 24 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 24 g | 32 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 30 g | 40 g | 55 g |
Podobne produkty
- Egg sandwich on biscuit with sausage310 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with bacon and cheese315 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Śniadaniowe ciasteczko z kiełbasą jajkiem i serem324 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Quesadilla egg with meat249 kcal / 100 g
- Ciastko z kiełbaską jajkiem i seremfast food, śniadanie324 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese
Ile kalorii ma 100 g produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese?
100 g produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese zawiera 316 kcal, w tym 12 g białka, 16 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (285 g) produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese?
1 porcja (285 g) produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese zawiera 901 kcal, w tym 34 g białka, 46 g węglowodanów i 63 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (570 g) produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese?
2 porcje (570 g) produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese zawiera 1801 kcal, w tym 69 g białka, 92 g węglowodanów i 126 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (142,5 g) produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese?
½ porcji (142,5 g) produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese zawiera 450 kcal, w tym 17 g białka, 23 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (855 g) produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese?
3 porcje (855 g) produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese zawiera 2702 kcal, w tym 103 g białka, 138 g węglowodanów i 189 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1140 g) produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese?
4 porcje (1140 g) produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese zawiera 3602 kcal, w tym 137 g białka, 184 g węglowodanów i 252 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese?
50 g produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese zawiera 158 kcal, w tym 6 g białka, 8,1 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese?
150 g produktu Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese zawiera 474 kcal, w tym 18 g białka, 24 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 34001520 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
