Wiedz, co masz na talerzu
Dorsz
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożony, smażony bez tłuszczu, na patelni
85
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 85 kcal —
- Białko 20 g 39%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 20 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 30 g | 0 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 49 g | 0 g | 1,7 g |
Podobne produkty
- Dorsz panierowanywstępnie smażony, smażony na tłuszczu212 kcal / 100 g
- Dorsz solonysolony, gotowany w wodzie113 kcal / 100 g
- Dorsz w cieściesmażone w oleju rzepakowym285 kcal / 100 g
- Dziki dorszsurowy79 kcal / 100 g
- Faszerowany dorszwstępnie podsmażony, mrożony170 kcal / 100 g
- Filet z dorszaobtaczany w bułce tartej, surowy142 kcal / 100 g
- Wątroba dorszasmażona bez tłuszczu, na patelni651 kcal / 100 g
- Mintajgłęboko mrożone, smażone bez tłuszczu (patelnia)85 kcal / 100 g
- Łupaczsmażony bez tłuszczu, na patelni87 kcal / 100 g
- Tuńczykgłęboko mrożony, smażony bez tłuszczu, na patelni119 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dorsz
Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz?
100 g produktu Dorsz zawiera 85 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz?
50 g produktu Dorsz zawiera 43 kcal, w tym 9,8 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz?
150 g produktu Dorsz zawiera 128 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz?
200 g produktu Dorsz zawiera 170 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz?
250 g produktu Dorsz zawiera 213 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T204282 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
