Wiedz, co masz na talerzu
Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak
Kalorie i wartości odżywcze
dziczyzna, rdzenne
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 192 kcal —
- Białko 32 g 63%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6,3 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 161 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 23 mg 2%
- Żelazo 3,2 mg 18%
- Magnez 7,7 mg 2%
- Fosfor 56 mg 4%
- Cynk 0,9 mg 8%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 32 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 16 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 48 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 63 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 79 g | 0 g | 16 g |
Podobne produkty
- Dojrzewające mięso fokobrzuchejdziczyzna, rdzenna167 kcal / 100 g
- Dojrzały stały tłuszcz foki obrączkowanejdziczyzna, rodzimy838 kcal / 100 g
- Płetwy morsa mattakdziczyzna, rdzenne, dojrzewające174 kcal / 100 g
- Dojrzały płynny tłuszcz foki obrączkowanejdziczyzna, rodzimy895 kcal / 100 g
- Surowe mięso fokobrzuchejdziczyzna, rdzenna, surowe126 kcal / 100 g
- Gotowane mięso fokobrzuchejdziczyzna, rdzenna, gotowane165 kcal / 100 g
- Serce foki obręczowanejdziczyzna, rdzenne, surowe113 kcal / 100 g
- Wątroba foki obręczowanejdziczyzna, rdzenne, surowe138 kcal / 100 g
- Oczy foki obręczowanejdziczyzna, rdzenne, surowe70 kcal / 100 g
- Surowy tłuszcz foki obrączkowanejdziczyzna, rodzimy819 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak
Ile kalorii ma 100 g produktu Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak?
100 g produktu Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak zawiera 192 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak?
50 g produktu Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak zawiera 96 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak?
150 g produktu Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak zawiera 288 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak?
200 g produktu Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak zawiera 384 kcal, w tym 63 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak?
250 g produktu Dojrzałe płetwy foki obręczowanej mattak zawiera 480 kcal, w tym 79 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5799 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
