Wiedz, co masz na talerzu
Curry wołowe z ryżem
Kalorie i wartości odżywcze
handlowy, odgrzewany
147
kaloriekcal na 100 g
Białko9,5 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz4,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 147 kcal —
- Białko 9,5 g 19%
- Węglowodany 18 g 7%
- Tłuszcz 4,6 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 2,6 g —
- Sód 173 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina E 0,51 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 2,4 mg 15%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,62 mg 12%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Biotyna (B7) 2,2 µg 7%
Składniki mineralne
- Potas 216 mg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 9,5 g | 18 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,8 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 14 g | 27 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 19 g | 36 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 24 g | 46 g | 12 g |
Podobne produkty
- Curry wołowehandlowy, odgrzewany137 kcal / 100 g
- Curry z kurczakiem i ryżemprzeciętne, detaliczne, odgrzewane z ryżem154 kcal / 100 g
- Gotowe curry z wołowiną i ryżemw stylu indyjskim133 kcal / 100 g
- Chili con carne z ryżemkomercyjny, podgrzany116 kcal / 100 g
- Chow mein z wołowiną gotowe odgrzaneze sklepu, odgrzane136 kcal / 100 g
- Wołowina po orientalnem z ryżem i warzywamidanie mrożone, podgrzane109 kcal / 100 g
- Beef curry with rice119 kcal / 100 g
- Ryż z wołowinąz białym ryżem, niesolone145 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Curry wołowe z ryżem
Ile kalorii ma 100 g produktu Curry wołowe z ryżem?
100 g produktu Curry wołowe z ryżem zawiera 147 kcal, w tym 9,5 g białka, 18 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Curry wołowe z ryżem?
50 g produktu Curry wołowe z ryżem zawiera 74 kcal, w tym 4,8 g białka, 9,1 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Curry wołowe z ryżem?
150 g produktu Curry wołowe z ryżem zawiera 221 kcal, w tym 14 g białka, 27 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Curry wołowe z ryżem?
200 g produktu Curry wołowe z ryżem zawiera 294 kcal, w tym 19 g białka, 36 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Curry wołowe z ryżem?
250 g produktu Curry wołowe z ryżem zawiera 368 kcal, w tym 24 g białka, 46 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 19-529 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
