Wiedz, co masz na talerzu

Curry wołowe

Kalorie i wartości odżywcze

handlowy, odgrzewany

137
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany6,3 g
Tłuszcz6,6 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 137 kcal —
  • Białko 14 g 27%
  • Węglowodany 6,3 g 2%
  • Tłuszcz 6,6 g 8%
  • Tłuszcze nasycone 3,1 g 16%
  • Błonnik 2,4 g 9%
  • Cukry 4,5 g —
  • Sód 190 mg 8%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina E 0,62 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacyna (B3) 2,4 mg 15%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,71 mg 14%
  • Witamina B6 0,2 mg 12%
  • Biotyna (B7) 3 µg 10%

Składniki mineralne

  • Potas 340 mg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g13714 g6,3 g6,6 g
50 g50 g696,8 g3,2 g3,3 g
150 g150 g20620 g9,5 g9,9 g
200 g200 g27427 g13 g13 g
250 g250 g34334 g16 g17 g

Pytania o produkt: Curry wołowe

Ile kalorii ma 100 g produktu Curry wołowe?

100 g produktu Curry wołowe zawiera 137 kcal, w tym 14 g białka, 6,3 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Curry wołowe?

50 g produktu Curry wołowe zawiera 69 kcal, w tym 6,8 g białka, 3,2 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Curry wołowe?

150 g produktu Curry wołowe zawiera 206 kcal, w tym 20 g białka, 9,5 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Curry wołowe?

200 g produktu Curry wołowe zawiera 274 kcal, w tym 27 g białka, 13 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Curry wołowe?

250 g produktu Curry wołowe zawiera 343 kcal, w tym 34 g białka, 16 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 19-488 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika