Wiedz, co masz na talerzu
Curry, chicken, green, Thai, takeaway
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 125 kcal —
- Białko 8,2 g 16%
- Węglowodany 5,3 g 2%
- Tłuszcz 7,9 g 10%
- Tłuszcze nasycone 5,1 g 25%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 5,2 g —
- Sód 530 mg 23%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 16 µg 2%
- Witamina C 1 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,46 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 4,7 mg 29%
- Witamina B6 0,22 mg 13%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,04 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,79 mg 4%
- Fosfor 84 mg 7%
- Potas 198 mg 4%
- Cynk 0,4 mg 4%
- Selen 9,5 µg 17%
- Jod 12 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8,2 g | 5,3 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,1 g | 2,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 12 g | 7,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 16 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 21 g | 13 g | 20 g |
Podobne produkty
- Curry chicken masala indian154 kcal / 100 g
- Curry butter chicken indian178 kcal / 100 g
- Soup tom yam gai chicken thai40 kcal / 100 g
- Noodle pad thai with chicken & egg thai173 kcal / 100 g
- Tajskie zielone curry z kurczakiemna wynos i restauracyjne119 kcal / 100 g
- Chicken and cashew stir fry chinese122 kcal / 100 g
- Beef salad thai99 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Curry, chicken, green, Thai, takeaway
Ile kalorii ma 100 g produktu Curry, chicken, green, Thai, takeaway?
100 g produktu Curry, chicken, green, Thai, takeaway zawiera 125 kcal, w tym 8,2 g białka, 5,3 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Curry, chicken, green, Thai, takeaway?
50 g produktu Curry, chicken, green, Thai, takeaway zawiera 63 kcal, w tym 4,1 g białka, 2,6 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Curry, chicken, green, Thai, takeaway?
150 g produktu Curry, chicken, green, Thai, takeaway zawiera 188 kcal, w tym 12 g białka, 7,9 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Curry, chicken, green, Thai, takeaway?
200 g produktu Curry, chicken, green, Thai, takeaway zawiera 250 kcal, w tym 16 g białka, 11 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Curry, chicken, green, Thai, takeaway?
250 g produktu Curry, chicken, green, Thai, takeaway zawiera 313 kcal, w tym 21 g białka, 13 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) H1021 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
