Wiedz, co masz na talerzu
Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 40 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 1,3 g 0%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,1 g —
- Sód 599 mg 26%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 21 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,08 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0,03 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,28 mg 2%
- Fosfor 61 mg 5%
- Potas 147 mg 3%
- Cynk 0,26 mg 2%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 2 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 5,8 g | 1,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,9 g | 0,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 8,7 g | 1,9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 12 g | 2,6 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 15 g | 3,2 g | 3,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway
Ile kalorii ma 100 g produktu Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
100 g produktu Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway zawiera 40 kcal, w tym 5,8 g białka, 1,3 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
50 g produktu Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway zawiera 20 kcal, w tym 2,9 g białka, 0,6 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
150 g produktu Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway zawiera 60 kcal, w tym 8,7 g białka, 1,9 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
200 g produktu Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway zawiera 80 kcal, w tym 12 g białka, 2,6 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
250 g produktu Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway zawiera 100 kcal, w tym 15 g białka, 3,2 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) H1019 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
