Wiedz, co masz na talerzu

Curry, butter chicken, Indian, takeaway

Kalorie i wartości odżywcze

178
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany5,1 g
Tłuszcz12 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 178 kcal —
  • Białko 12 g 23%
  • Węglowodany 5,1 g 2%
  • Tłuszcz 12 g 15%
  • Tłuszcze nasycone 5,6 g 28%
  • Błonnik 2,2 g 8%
  • Cukry 5 g —
  • Sód 383 mg 17%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 136 µg 15%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 1,3 mg 9%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacyna (B3) 7,3 mg 46%
  • Witamina B6 1,2 mg 71%
  • Foliany (B9) 8 µg 2%
  • Witamina B12 0,08 µg 3%

Składniki mineralne

  • Wapń 37 mg 3%
  • Żelazo 1,8 mg 10%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Potas 365 mg 8%
  • Cynk 1 mg 9%
  • Selen 5,6 µg 10%
  • Jod 22 µg 15%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g17812 g5,1 g12 g
50 g50 g895,9 g2,5 g6 g
150 g150 g26718 g7,6 g18 g
200 g200 g35623 g10 g24 g
250 g250 g44529 g13 g30 g

Pytania o produkt: Curry, butter chicken, Indian, takeaway

Ile kalorii ma 100 g produktu Curry, butter chicken, Indian, takeaway?

100 g produktu Curry, butter chicken, Indian, takeaway zawiera 178 kcal, w tym 12 g białka, 5,1 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Curry, butter chicken, Indian, takeaway?

50 g produktu Curry, butter chicken, Indian, takeaway zawiera 89 kcal, w tym 5,9 g białka, 2,5 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Curry, butter chicken, Indian, takeaway?

150 g produktu Curry, butter chicken, Indian, takeaway zawiera 267 kcal, w tym 18 g białka, 7,6 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Curry, butter chicken, Indian, takeaway?

200 g produktu Curry, butter chicken, Indian, takeaway zawiera 356 kcal, w tym 23 g białka, 10 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Curry, butter chicken, Indian, takeaway?

250 g produktu Curry, butter chicken, Indian, takeaway zawiera 445 kcal, w tym 29 g białka, 13 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) H1023 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika