Wiedz, co masz na talerzu

Butter chicken, takeaway

Kalorie i wartości odżywcze

187
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany5,2 g
Tłuszcz13 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 187 kcal —
  • Białko 11 g 23%
  • Węglowodany 5,2 g 2%
  • Tłuszcz 13 g 17%
  • Tłuszcze nasycone 5,6 g 28%
  • Błonnik 0,9 g 3%
  • Cukry 4,9 g —
  • Sód 470 mg 20%
  • Cholesterol 47 mg 16%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 60,4 µg 7%
  • Witamina C 0,52 mg 1%
  • Witamina D 0,34 µg 2%
  • Witamina E 1,9 mg 13%
  • Witamina K 24,9 µg 21%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacyna (B3) 3,9 mg 24%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,59 mg 12%
  • Witamina B6 0,09 mg 5%
  • Biotyna (B7) 6,2 µg 21%
  • Foliany (B9) 13,2 µg 3%
  • Witamina B12 0,18 µg 8%
  • Cholina 2,4 mg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 39 mg 3%
  • Żelazo 1 mg 6%
  • Magnez 26,5 mg 6%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Potas 300 mg 6%
  • Cynk 0,61 mg 6%
  • Miedź 0,1 mg 12%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 7,3 µg 13%
  • Jod 11 µg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g18711 g5,2 g13 g
50 g50 g935,7 g2,6 g6,6 g
150 g150 g28017 g7,8 g20 g
200 g200 g37323 g10 g26 g
250 g250 g46728 g13 g33 g

Pytania o produkt: Butter chicken, takeaway

Ile kalorii ma 100 g produktu Butter chicken, takeaway?

100 g produktu Butter chicken, takeaway zawiera 187 kcal, w tym 11 g białka, 5,2 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Butter chicken, takeaway?

50 g produktu Butter chicken, takeaway zawiera 93 kcal, w tym 5,7 g białka, 2,6 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Butter chicken, takeaway?

150 g produktu Butter chicken, takeaway zawiera 280 kcal, w tym 17 g białka, 7,8 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Butter chicken, takeaway?

200 g produktu Butter chicken, takeaway zawiera 373 kcal, w tym 23 g białka, 10 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Butter chicken, takeaway?

250 g produktu Butter chicken, takeaway zawiera 467 kcal, w tym 28 g białka, 13 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 1977 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika