Wiedz, co masz na talerzu
Cornish pasty
Kalorie i wartości odżywcze
domowej roboty
287
kaloriekcal na 100 g
Białko6,7 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 287 kcal —
- Białko 6,7 g 13%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 19 g 25%
- Tłuszcze nasycone 7,1 g 35%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 2,3 g —
- Sód 131 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 174 µg 19%
- Witamina C 4 mg 4%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 1,8 mg 12%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 1,4 mg 9%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,36 mg 7%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Biotyna (B7) 0,7 µg 2%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 0,3 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 56 mg 4%
- Żelazo 0,85 mg 5%
- Magnez 14 mg 3%
- Fosfor 68 mg 5%
- Potas 217 mg 5%
- Cynk 0,9 mg 8%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 6,7 g | 28 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 3,4 g | 14 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 10 g | 42 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 13 g | 56 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 17 g | 70 g | 48 g |
Podobne produkty
- Shepherd's piedomowej roboty107 kcal / 100 g
- Cottage piedomowej roboty126 kcal / 100 g
- Pasztecik z wołowiną i nerkamiz podwójnym ciastem, domowej roboty305 kcal / 100 g
- Pasztecik mięsny298 kcal / 100 g
- Placek mięsnydomowy, pieczony414 kcal / 100 g
- Pieczeniowy pasztecik z nerkamiz jednym spodem, domowej roboty243 kcal / 100 g
- Corned beef hashdomowej roboty141 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cornish pasty
Ile kalorii ma 100 g produktu Cornish pasty?
100 g produktu Cornish pasty zawiera 287 kcal, w tym 6,7 g białka, 28 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cornish pasty?
50 g produktu Cornish pasty zawiera 144 kcal, w tym 3,4 g białka, 14 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cornish pasty?
150 g produktu Cornish pasty zawiera 431 kcal, w tym 10 g białka, 42 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cornish pasty?
200 g produktu Cornish pasty zawiera 574 kcal, w tym 13 g białka, 56 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cornish pasty?
250 g produktu Cornish pasty zawiera 718 kcal, w tym 17 g białka, 70 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 19-573 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
