Wiedz, co masz na talerzu

Classic Double WENDY'S

Kalorie i wartości odżywcze

wendy's, z serem

241
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz14 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 241 kcal —
  • Białko 17 g 33%
  • Węglowodany 11 g 4%
  • Tłuszcz 14 g 18%
  • Tłuszcze nasycone 5,9 g 29%
  • Błonnik 1,1 g 4%
  • Sód 422 mg 18%
  • Cholesterol 51 mg 17%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 0,7 mg 1%
  • Witamina K 6,9 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
  • Ryboflawina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacyna (B3) 3,5 mg 22%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,36 mg 7%
  • Witamina B6 0,19 mg 11%
  • Witamina B12 1,9 µg 80%

Składniki mineralne

  • Wapń 58 mg 4%
  • Żelazo 2,9 mg 16%
  • Magnez 19 mg 5%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Potas 214 mg 5%
  • Cynk 3,1 mg 28%
  • Miedź 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 19,9 µg 36%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g24117 g11 g14 g
1 porcja310 g74751 g33 g44 g
2 porcje620 g1494102 g66 g88 g
½ porcji155 g37426 g16 g22 g
3 porcje930 g2241154 g99 g132 g
4 porcje1240 g2988205 g132 g176 g
50 g50 g1218,3 g5,3 g7,1 g
150 g150 g36225 g16 g21 g
200 g200 g48233 g21 g28 g
250 g250 g60341 g27 g36 g

Pytania o produkt: Classic Double WENDY'S

Ile kalorii ma 100 g produktu Classic Double WENDY'S?

100 g produktu Classic Double WENDY'S zawiera 241 kcal, w tym 17 g białka, 11 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (310 g) produktu Classic Double WENDY'S?

1 porcja (310 g) produktu Classic Double WENDY'S zawiera 747 kcal, w tym 51 g białka, 33 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (620 g) produktu Classic Double WENDY'S?

2 porcje (620 g) produktu Classic Double WENDY'S zawiera 1494 kcal, w tym 102 g białka, 66 g węglowodanów i 88 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (155 g) produktu Classic Double WENDY'S?

½ porcji (155 g) produktu Classic Double WENDY'S zawiera 374 kcal, w tym 26 g białka, 16 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (930 g) produktu Classic Double WENDY'S?

3 porcje (930 g) produktu Classic Double WENDY'S zawiera 2241 kcal, w tym 154 g białka, 99 g węglowodanów i 132 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (1240 g) produktu Classic Double WENDY'S?

4 porcje (1240 g) produktu Classic Double WENDY'S zawiera 2988 kcal, w tym 205 g białka, 132 g węglowodanów i 176 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Classic Double WENDY'S?

50 g produktu Classic Double WENDY'S zawiera 121 kcal, w tym 8,3 g białka, 5,3 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Classic Double WENDY'S?

150 g produktu Classic Double WENDY'S zawiera 362 kcal, w tym 25 g białka, 16 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 170325 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika