Wiedz, co masz na talerzu
Podwójny cheeseburger
Kalorie i wartości odżywcze
fast food, podwójny, zwykły kotlet, z dodatkami
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 282 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 7 g 35%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 4,2 g —
- Sód 617 mg 27%
- Cholesterol 50 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 44 µg 5%
- Witamina C 2,9 mg 3%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina E 0,35 mg 2%
- Witamina K 4,7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 16%
- Niacyna (B3) 3,5 mg 22%
- Witamina B6 0,21 mg 13%
- Foliany (B9) 43 µg 11%
- Witamina B12 1,3 µg 53%
- Cholina 43,7 mg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 150 mg 12%
- Żelazo 2,4 mg 13%
- Magnez 21 mg 5%
- Fosfor 165 mg 13%
- Potas 226 mg 5%
- Cynk 2,8 mg 25%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 17,9 µg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 16 g | 17 g | 16 g |
| 1 porcja | 155 g | 437 | 25 g | 27 g | 25 g |
| 2 porcje | 310 g | 874 | 50 g | 53 g | 50 g |
| ½ porcji | 77,5 g | 219 | 13 g | 13 g | 13 g |
| 3 porcje | 465 g | 1311 | 76 g | 79 g | 75 g |
| 4 porcje | 620 g | 1748 | 101 g | 106 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 8,1 g | 8,5 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 24 g | 26 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 33 g | 34 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 41 g | 43 g | 41 g |
Podobne produkty
- Podwójny cheeseburger ze specjalnym sosemfast food, kanapki i burgery, zwykły, podwójny kotlet, z przyprawami i specjalnym sosem261 kcal / 100 g
- Duży podwójny cheeseburger z dodatkamifast food, kanapki i burgery, cheeseburger, duży, podwójny kotlet, z dodatkami272 kcal / 100 g
- Podwójny cheeseburger z majonezemfast food, kanapki i burgery, duże, podwójny kotlet, z dodatkami, warzywami i majonezem253 kcal / 100 g
- Podwójny hamburgerfast foody, kanapki i burgery, zwykły, dwa kotlety, bez dodatków295 kcal / 100 g
- Cheeseburgerburger king286 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Podwójny hamburger z majonezemszybkie przekąski, kanapki i burgery, duży, podwójny kotlet, z przyprawami, warzywami i majonezem252 kcal / 100 g
- Duży podwójny hamburgerpodwójny, duży kotlet, z dodatkami, warzywami i majonezem252 kcal / 100 g
- Cheeseburger z bekonemszybkie przekąski, kanapki i burgery, duży, pojedynczy kotlet, z przyprawami282 kcal / 100 g
- McDonald's Double Quarter Pounder z serem262 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Podwójny cheeseburger
Ile kalorii ma 100 g produktu Podwójny cheeseburger?
100 g produktu Podwójny cheeseburger zawiera 282 kcal, w tym 16 g białka, 17 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (155 g) produktu Podwójny cheeseburger?
1 porcja (155 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 437 kcal, w tym 25 g białka, 27 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (310 g) produktu Podwójny cheeseburger?
2 porcje (310 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 874 kcal, w tym 50 g białka, 53 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (77,5 g) produktu Podwójny cheeseburger?
½ porcji (77,5 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 219 kcal, w tym 13 g białka, 13 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (465 g) produktu Podwójny cheeseburger?
3 porcje (465 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 1311 kcal, w tym 76 g białka, 79 g węglowodanów i 75 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (620 g) produktu Podwójny cheeseburger?
4 porcje (620 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 1748 kcal, w tym 101 g białka, 106 g węglowodanów i 100 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Podwójny cheeseburger?
50 g produktu Podwójny cheeseburger zawiera 141 kcal, w tym 8,1 g białka, 8,5 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Podwójny cheeseburger?
150 g produktu Podwójny cheeseburger zawiera 423 kcal, w tym 24 g białka, 26 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173319 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
