Wiedz, co masz na talerzu
Podwójny cheeseburger
Kalorie i wartości odżywcze
szybka żywność, podwójny, zwykły kotlet, bułka piętrowa z przyprawami i specjalnym sosem
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 261 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 5 g 25%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 3,3 g —
- Sód 485 mg 21%
- Cholesterol 36 mg 12%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 27 µg 3%
- Witamina C 0,3 mg 0%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,06 mg 0%
- Witamina K 16,4 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 3,6 mg 23%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,44 mg 9%
- Witamina B6 0,17 mg 10%
- Foliany (B9) 27 µg 7%
- Witamina B12 1,3 µg 53%
- Cholina 31,5 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 127 mg 10%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 25 mg 6%
- Fosfor 136 mg 11%
- Potas 182 mg 4%
- Cynk 2,2 mg 20%
- Miedź 0,13 mg 15%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 25,9 µg 47%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 12 g | 20 g | 14 g |
| 1 porcja | 219 g | 572 | 26 g | 44 g | 31 g |
| 2 porcje | 438 g | 1143 | 52 g | 88 g | 62 g |
| ½ porcji | 109,5 g | 286 | 13 g | 22 g | 15 g |
| 3 porcje | 657 g | 1715 | 78 g | 132 g | 93 g |
| 4 porcje | 876 g | 2286 | 105 g | 176 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6 g | 10 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 18 g | 30 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 24 g | 40 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 30 g | 50 g | 35 g |
Podobne produkty
- Podwójny cheeseburger ze specjalnym sosemfast food, kanapki i burgery, zwykły, podwójny kotlet, z przyprawami i specjalnym sosem261 kcal / 100 g
- Duży podwójny cheeseburger z dodatkamifast food, kanapki i burgery, cheeseburger, duży, podwójny kotlet, z dodatkami272 kcal / 100 g
- Podwójny cheeseburger z majonezemfast food, kanapki i burgery, duże, podwójny kotlet, z dodatkami, warzywami i majonezem253 kcal / 100 g
- Podwójny hamburgerfast foody, kanapki i burgery, zwykły, dwa kotlety, bez dodatków295 kcal / 100 g
- Podwójny hamburger z majonezemszybkie przekąski, kanapki i burgery, duży, podwójny kotlet, z przyprawami, warzywami i majonezem252 kcal / 100 g
- Cheeseburger263 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Duży podwójny hamburgerpodwójny, duży kotlet, z dodatkami, warzywami i majonezem252 kcal / 100 g
- Zwykły hamburgerzwykły kotlet, dwupoziomowa bułka z dodatkami i specjalnym sosem259 kcal / 100 g
- Cheeseburger z majonezemszybkie przekąski, kanapki i burgery, duży, pojedynczy kotlet, z przyprawami, warzywa268 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Podwójny cheeseburger
Ile kalorii ma 100 g produktu Podwójny cheeseburger?
100 g produktu Podwójny cheeseburger zawiera 261 kcal, w tym 12 g białka, 20 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (219 g) produktu Podwójny cheeseburger?
1 porcja (219 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 572 kcal, w tym 26 g białka, 44 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (438 g) produktu Podwójny cheeseburger?
2 porcje (438 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 1143 kcal, w tym 52 g białka, 88 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (109,5 g) produktu Podwójny cheeseburger?
½ porcji (109,5 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 286 kcal, w tym 13 g białka, 22 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (657 g) produktu Podwójny cheeseburger?
3 porcje (657 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 1715 kcal, w tym 78 g białka, 132 g węglowodanów i 93 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (876 g) produktu Podwójny cheeseburger?
4 porcje (876 g) produktu Podwójny cheeseburger zawiera 2286 kcal, w tym 105 g białka, 176 g węglowodanów i 124 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Podwójny cheeseburger?
50 g produktu Podwójny cheeseburger zawiera 131 kcal, w tym 6 g białka, 10 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Podwójny cheeseburger?
150 g produktu Podwójny cheeseburger zawiera 392 kcal, w tym 18 g białka, 30 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172084 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
