Wiedz, co masz na talerzu
Ciemna miękka bułka pszenna
Kalorie i wartości odżywcze
258
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany42 g
Tłuszcz3,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 258 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 42 g 15%
- Tłuszcz 3,8 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 5,3 g 19%
- Cukry 3,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 11 g | 42 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,5 g | 21 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 17 g | 64 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 22 g | 85 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 28 g | 106 g | 9,5 g |
Podobne produkty
- Brązowa miękka bułkabrązowa, miękka236 kcal / 100 g
- Miękka pełnoziarnista bułka pszenna247 kcal / 100 g
- Ciemna twarda bułka pszenna278 kcal / 100 g
- Miękka biała bułka pszenna262 kcal / 100 g
- Bułka wieloziarnistabrązowa, miękka283 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka pszenna288 kcal / 100 g
- Brązowa chrupiąca bułkabrązowa, chrupiąca255 kcal / 100 g
- Ciemny chleb żytnio-pszenny233 kcal / 100 g
- Biała miękka bułkabiała, miękka254 kcal / 100 g
- Twarda biała bułka pszenna279 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciemna miękka bułka pszenna
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciemna miękka bułka pszenna?
100 g produktu Ciemna miękka bułka pszenna zawiera 258 kcal, w tym 11 g białka, 42 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciemna miękka bułka pszenna?
50 g produktu Ciemna miękka bułka pszenna zawiera 129 kcal, w tym 5,5 g białka, 21 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciemna miękka bułka pszenna?
150 g produktu Ciemna miękka bułka pszenna zawiera 387 kcal, w tym 17 g białka, 64 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciemna miękka bułka pszenna?
200 g produktu Ciemna miękka bułka pszenna zawiera 516 kcal, w tym 22 g białka, 85 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciemna miękka bułka pszenna?
250 g produktu Ciemna miękka bułka pszenna zawiera 645 kcal, w tym 28 g białka, 106 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2797 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
