Wiedz, co masz na talerzu
Ciastko owocowe
Kalorie i wartości odżywcze
o niskiej zawartości sodu
448
kaloriekcal na 100 g
Białko8,9 g
Węglowodany64 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 448 kcal —
- Białko 8,9 g 18%
- Węglowodany 64 g 23%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 7%
- Błonnik 5,4 g 19%
- Cukry 18 g —
- Sód 8 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 9,3 µg 1%
- Witamina K 24,3 µg 20%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,21 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,21 mg 4%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 43,8 mg 3%
- Żelazo 1,5 mg 8%
- Magnez 34,4 mg 8%
- Fosfor 118 mg 9%
- Potas 427 mg 9%
- Cynk 0,82 mg 7%
- Miedź 0,22 mg 24%
- Mangan 0,84 mg 37%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 8,9 g | 64 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 4,4 g | 32 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 13 g | 96 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 18 g | 128 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 22 g | 160 g | 40 g |
Podobne produkty
- Ciastko z nadzieniem owocowymciastko, o obniżonej zawartości tłuszczu391 kcal / 100 g
- Kruche ciasteczko z owocamiz owocami482 kcal / 100 g
- Ciastko śniadanioweciastko, o obniżonej zawartości cukru444 kcal / 100 g
- Wafel z nadzieniem owocowymz nadzieniem owocowym355 kcal / 100 g
- Mała tarteletka owocowaz polewą owocową, pakowane wstępnie424 kcal / 100 g
- Kruche ciasteczko z nadzieniem owocowym typu lunettez nadzieniem owocowym, typu 'lunette'449 kcal / 100 g
- Owocowe ciastko dla dzieciŻywność dla dzieci, owocowe435 kcal / 100 g
- Herbatnikowocowy, wzbogacony w błonnik388 kcal / 100 g
- Biszkopt z owocową polewąz polewą owocową, wstępnie spakowany341 kcal / 100 g
- Keksowoce kandyzowane i/lub rodzynki, pakowane360 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciastko owocowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciastko owocowe?
100 g produktu Ciastko owocowe zawiera 448 kcal, w tym 8,9 g białka, 64 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciastko owocowe?
50 g produktu Ciastko owocowe zawiera 224 kcal, w tym 4,4 g białka, 32 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciastko owocowe?
150 g produktu Ciastko owocowe zawiera 672 kcal, w tym 13 g białka, 96 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciastko owocowe?
200 g produktu Ciastko owocowe zawiera 896 kcal, w tym 18 g białka, 128 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciastko owocowe?
250 g produktu Ciastko owocowe zawiera 1120 kcal, w tym 22 g białka, 160 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 24004 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
