Wiedz, co masz na talerzu
Chleb razowy
Kalorie i wartości odżywcze
bez soli
250
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany44 g
Tłuszcz3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 250 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 44 g 16%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 6 g 21%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 11 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,5 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 16 g | 66 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 22 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 27 g | 110 g | 7,5 g |
Podobne produkty
- Chleb pełnoziarnistybez soli
- Pełnoziarnisty chleb pszenny232 kcal / 100 g
- Biały chlebtostowany, bez soli304 kcal / 100 g
- Chleb tostowy pełnoziarnistybez skórki, pakowane wstępnie245 kcal / 100 g
- Brązowy chleb pszennyo niskiej zawartości sodu239 kcal / 100 g
- Krakersy pełnoziarniste427 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb żytni193 kcal / 100 g
- Pszenica pełnoziarnista322 kcal / 100 g
- Bułka pełnoziarnista282 kcal / 100 g
- Drobnoziarnisty pełnoziarnisty chleb pszennypełnoziarnisty, drobnoziarnisty233 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chleb razowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Chleb razowy?
100 g produktu Chleb razowy zawiera 250 kcal, w tym 11 g białka, 44 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chleb razowy?
50 g produktu Chleb razowy zawiera 125 kcal, w tym 5,5 g białka, 22 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chleb razowy?
150 g produktu Chleb razowy zawiera 375 kcal, w tym 16 g białka, 66 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chleb razowy?
200 g produktu Chleb razowy zawiera 500 kcal, w tym 22 g białka, 88 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chleb razowy?
250 g produktu Chleb razowy zawiera 625 kcal, w tym 27 g białka, 110 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2169 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
