Wiedz, co masz na talerzu
Chicken meatball, average of industrial products
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 215 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 459 mg 20%
- Cholesterol 57,7 mg 19%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 20 µg 2%
- Witamina C 0,38 mg 0%
- Witamina D 0,37 µg 2%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Witamina K 36,8 µg 31%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Witamina B6 0,21 mg 12%
- Foliany (B9) 16,9 µg 4%
- Witamina B12 0,48 µg 20%
Składniki mineralne
- Wapń 18,4 mg 1%
- Żelazo 0,95 mg 5%
- Magnez 26,5 mg 6%
- Fosfor 124 mg 10%
- Potas 295 mg 6%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 10,9 µg 20%
- Jod 7,9 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 14 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7 g | 5,8 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 21 g | 17 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 28 g | 23 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 35 g | 29 g | 31 g |
Podobne produkty
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
- Chicken meat ball185 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Meatball industrial237 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Meat balls average values145 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken meatball, average of industrial products
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken meatball, average of industrial products?
100 g produktu Chicken meatball, average of industrial products zawiera 215 kcal, w tym 14 g białka, 12 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken meatball, average of industrial products?
50 g produktu Chicken meatball, average of industrial products zawiera 108 kcal, w tym 7 g białka, 5,8 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken meatball, average of industrial products?
150 g produktu Chicken meatball, average of industrial products zawiera 323 kcal, w tym 21 g białka, 17 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken meatball, average of industrial products?
200 g produktu Chicken meatball, average of industrial products zawiera 430 kcal, w tym 28 g białka, 23 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken meatball, average of industrial products?
250 g produktu Chicken meatball, average of industrial products zawiera 538 kcal, w tym 35 g białka, 29 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33615 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
