Wiedz, co masz na talerzu
Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 105 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 3,9 g 1%
- Tłuszcz 7,7 g 10%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 12%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 3,4 g —
- Sód 192 mg 8%
- Cholesterol 12,8 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 134 µg 15%
- Witamina C 13,6 mg 15%
- Witamina D 0,21 µg 1%
- Witamina E 0,73 mg 5%
- Witamina K 40,8 µg 34%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 1,4 mg 9%
- Witamina B6 0,17 mg 10%
- Foliany (B9) 14,4 µg 4%
- Witamina B12 0,2 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 32,6 mg 3%
- Żelazo 0,57 mg 3%
- Magnez 14,1 mg 3%
- Fosfor 58,1 mg 5%
- Potas 303 mg 6%
- Cynk 0,9 mg 8%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 4,8 µg 9%
- Jod 8,4 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4,3 g | 3,9 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,2 g | 1,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 6,5 g | 5,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 8,6 g | 7,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 11 g | 9,7 g | 19 g |
Podobne produkty
- Cabbage carrot and lean steak mince casserole beef stock86 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Beef and potato casserole bouillon88 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince bouillon99 kcal / 100 g
- Pork beef mince and vegetable stew143 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef root vegetables104 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock
Ile kalorii ma 100 g produktu Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock?
100 g produktu Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock zawiera 105 kcal, w tym 4,3 g białka, 3,9 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock?
50 g produktu Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock zawiera 53 kcal, w tym 2,2 g białka, 1,9 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock?
150 g produktu Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock zawiera 158 kcal, w tym 6,5 g białka, 5,8 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock?
200 g produktu Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock zawiera 210 kcal, w tym 8,6 g białka, 7,7 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock?
250 g produktu Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock zawiera 263 kcal, w tym 11 g białka, 9,7 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 7049 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
