Wiedz, co masz na talerzu

Burrito, meat, no cheese

Kalorie i wartości odżywcze

262
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz9,8 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 262 kcal —
  • Białko 13 g 26%
  • Węglowodany 28 g 10%
  • Tłuszcz 9,8 g 13%
  • Tłuszcze nasycone 3,7 g 18%
  • Błonnik 2,1 g 8%
  • Cukry 2,2 g —
  • Sód 442 mg 19%
  • Cholesterol 27 mg 9%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 1 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,05 mg 0%
  • Witamina K 4,8 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
  • Ryboflawina (B2) 0,23 mg 17%
  • Niacyna (B3) 4,3 mg 27%
  • Witamina B6 0,16 mg 9%
  • Foliany (B9) 59 µg 15%
  • Witamina B12 0,77 µg 32%
  • Cholina 30,6 mg 6%

Składniki mineralne

  • Wapń 94 mg 7%
  • Żelazo 2,9 mg 16%
  • Magnez 19 mg 5%
  • Fosfor 185 mg 15%
  • Potas 168 mg 4%
  • Cynk 2,2 mg 20%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Selen 20,6 µg 37%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g26213 g28 g9,8 g
1 porcja220 g57628 g61 g22 g
2 porcje440 g115357 g121 g43 g
½ porcji110 g28814 g30 g11 g
3 porcje660 g172985 g182 g64 g
4 porcje880 g2306113 g242 g86 g
50 g50 g1316,4 g14 g4,9 g
150 g150 g39319 g41 g15 g
200 g200 g52426 g55 g20 g
250 g250 g65532 g69 g24 g

Pytania o produkt: Burrito, meat, no cheese

Ile kalorii ma 100 g produktu Burrito, meat, no cheese?

100 g produktu Burrito, meat, no cheese zawiera 262 kcal, w tym 13 g białka, 28 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (220 g) produktu Burrito, meat, no cheese?

1 porcja (220 g) produktu Burrito, meat, no cheese zawiera 576 kcal, w tym 28 g białka, 61 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (440 g) produktu Burrito, meat, no cheese?

2 porcje (440 g) produktu Burrito, meat, no cheese zawiera 1153 kcal, w tym 57 g białka, 121 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (110 g) produktu Burrito, meat, no cheese?

½ porcji (110 g) produktu Burrito, meat, no cheese zawiera 288 kcal, w tym 14 g białka, 30 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (660 g) produktu Burrito, meat, no cheese?

3 porcje (660 g) produktu Burrito, meat, no cheese zawiera 1729 kcal, w tym 85 g białka, 182 g węglowodanów i 64 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (880 g) produktu Burrito, meat, no cheese?

4 porcje (880 g) produktu Burrito, meat, no cheese zawiera 2306 kcal, w tym 113 g białka, 242 g węglowodanów i 86 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Burrito, meat, no cheese?

50 g produktu Burrito, meat, no cheese zawiera 131 kcal, w tym 6,4 g białka, 14 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Burrito, meat, no cheese?

150 g produktu Burrito, meat, no cheese zawiera 393 kcal, w tym 19 g białka, 41 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 58102630 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika