Wiedz, co masz na talerzu
Burrito, chicken, with rice, cheese
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 215 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 6,2 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 12%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 446 mg 19%
- Cholesterol 29 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 13 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,08 mg 1%
- Witamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 23%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
- Witamina B6 0,19 mg 11%
- Foliany (B9) 56 µg 14%
- Witamina B12 0,12 µg 5%
- Cholina 23,1 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 96 mg 7%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 163 mg 13%
- Potas 125 mg 3%
- Cynk 0,81 mg 7%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Selen 17,9 µg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 11 g | 27 g | 6,2 g |
| 1 porcja | 220 g | 473 | 24 g | 59 g | 14 g |
| 2 porcje | 440 g | 946 | 47 g | 118 g | 27 g |
| ½ porcji | 110 g | 237 | 12 g | 29 g | 6,8 g |
| 3 porcje | 660 g | 1419 | 71 g | 177 g | 41 g |
| 4 porcje | 880 g | 1892 | 95 g | 235 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,4 g | 13 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 16 g | 40 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 22 g | 54 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 27 g | 67 g | 16 g |
Podobne produkty
- Burrito chicken with beans and rice cheese209 kcal / 100 g
- Burrito chicken with beans cheese203 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla chicken with beans cheese202 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla chicken cheese220 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat corn tortilla175 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat flour tortilla195 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Burrito, chicken, with rice, cheese
Ile kalorii ma 100 g produktu Burrito, chicken, with rice, cheese?
100 g produktu Burrito, chicken, with rice, cheese zawiera 215 kcal, w tym 11 g białka, 27 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (220 g) produktu Burrito, chicken, with rice, cheese?
1 porcja (220 g) produktu Burrito, chicken, with rice, cheese zawiera 473 kcal, w tym 24 g białka, 59 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (440 g) produktu Burrito, chicken, with rice, cheese?
2 porcje (440 g) produktu Burrito, chicken, with rice, cheese zawiera 946 kcal, w tym 47 g białka, 118 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (110 g) produktu Burrito, chicken, with rice, cheese?
½ porcji (110 g) produktu Burrito, chicken, with rice, cheese zawiera 237 kcal, w tym 12 g białka, 29 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (660 g) produktu Burrito, chicken, with rice, cheese?
3 porcje (660 g) produktu Burrito, chicken, with rice, cheese zawiera 1419 kcal, w tym 71 g białka, 177 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (880 g) produktu Burrito, chicken, with rice, cheese?
4 porcje (880 g) produktu Burrito, chicken, with rice, cheese zawiera 1892 kcal, w tym 95 g białka, 235 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Burrito, chicken, with rice, cheese?
50 g produktu Burrito, chicken, with rice, cheese zawiera 108 kcal, w tym 5,4 g białka, 13 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Burrito, chicken, with rice, cheese?
150 g produktu Burrito, chicken, with rice, cheese zawiera 323 kcal, w tym 16 g białka, 40 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58102520 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
