Wiedz, co masz na talerzu
Burger wegetariański
Kalorie i wartości odżywcze
detaliczny, z grilla
161
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany8 g
Tłuszcz7,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 161 kcal —
- Białko 17 g 33%
- Węglowodany 8 g 3%
- Tłuszcz 7,2 g 9%
- Błonnik 4,5 g 16%
- Cukry 3,6 g —
- Sód 490 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina K 2,2 µg 2%
- Foliany (B9) 95 µg 24%
Składniki mineralne
- Wapń 100 mg 8%
- Żelazo 4,5 mg 25%
- Magnez 80 mg 19%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potas 610 mg 13%
- Cynk 1,6 mg 15%
- Miedź 0,4 mg 44%
- Mangan 1,1 mg 48%
- Selen 8 µg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 17 g | 8 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8,3 g | 4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 25 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 33 g | 16 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 42 g | 20 g | 18 g |
Podobne produkty
- Burger warzywno-serowyw panierce, pieczony, z grilla240 kcal / 100 g
- Burger warzywnyz ziemniakami, soczewicą, fasolą i kukurydzą, smażony, produkt chłodzony lub mrożony270 kcal / 100 g
- Kotlety orzechowehandlowe, z grilla212 kcal / 100 g
- Kiełbasa wegetariańskapieczone/z grilla179 kcal / 100 g
- Burgery z tempehusmażone na oleju roślinnym188 kcal / 100 g
- Grillowany burger sojowyz olejem sojowym, z solą212 kcal / 100 g
- Burgery wegetariańskie lub soyowenieprzygotowane177 kcal / 100 g
- Kulki i burgery warzywnewegetariańskie, na bazie soi, nieprzygotowane194 kcal / 100 g
- Wegański kotlet warzywnywegański, smażony152 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Burger wegetariański
Ile kalorii ma 100 g produktu Burger wegetariański?
100 g produktu Burger wegetariański zawiera 161 kcal, w tym 17 g białka, 8 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Burger wegetariański?
50 g produktu Burger wegetariański zawiera 81 kcal, w tym 8,3 g białka, 4 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Burger wegetariański?
150 g produktu Burger wegetariański zawiera 242 kcal, w tym 25 g białka, 12 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Burger wegetariański?
200 g produktu Burger wegetariański zawiera 322 kcal, w tym 33 g białka, 16 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Burger wegetariański?
250 g produktu Burger wegetariański zawiera 403 kcal, w tym 42 g białka, 20 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 15-656 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
