Wiedz, co masz na talerzu
Wegański kotlet warzywny
Kalorie i wartości odżywcze
wegański, smażony
152
kaloriekcal na 100 g
Białko2,2 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz9,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 152 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 9,9 g 13%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 3,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2,2 g | 12 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,1 g | 6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 3,3 g | 18 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 4,4 g | 24 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 5,5 g | 30 g | 25 g |
Podobne produkty
- Kotlet warzywnysmażona117 kcal / 100 g
- Wegański kotlet z soczewicysmażony158 kcal / 100 g
- Kotlet warzywny z marchewkąz marchewką, smażony107 kcal / 100 g
- Burger warzywnysmażony226 kcal / 100 g
- Karaibski kotlet warzywnypo karaibsku, z marchewką, brązowym ryżem, ciecierzycą i brokułami, smażona201 kcal / 100 g
- Kotlety z warzyw korzeniowychsmażone115 kcal / 100 g
- Wegańskie kotleciki owsianesmażone265 kcal / 100 g
- Kotlety z zielonego orkiszuz marchewką i orzechami, wegańskie, smażone123 kcal / 100 g
- Pieczeń lub burger bezmięsny197 kcal / 100 g
- Frytek warzywnysmażony lub smażony w głębokim tłuszczu209 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wegański kotlet warzywny
Ile kalorii ma 100 g produktu Wegański kotlet warzywny?
100 g produktu Wegański kotlet warzywny zawiera 152 kcal, w tym 2,2 g białka, 12 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wegański kotlet warzywny?
50 g produktu Wegański kotlet warzywny zawiera 76 kcal, w tym 1,1 g białka, 6 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wegański kotlet warzywny?
150 g produktu Wegański kotlet warzywny zawiera 228 kcal, w tym 3,3 g białka, 18 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wegański kotlet warzywny?
200 g produktu Wegański kotlet warzywny zawiera 304 kcal, w tym 4,4 g białka, 24 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wegański kotlet warzywny?
250 g produktu Wegański kotlet warzywny zawiera 380 kcal, w tym 5,5 g białka, 30 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X5A1000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
