Wiedz, co masz na talerzu
Kotlety z zielonego orkiszu
Kalorie i wartości odżywcze
z marchewką i orzechami, wegańskie, smażone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 123 kcal —
- Białko 3,3 g 7%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 3,9 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 3,7 g 13%
- Cukry 2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 3,3 g | 17 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,6 g | 8,4 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 4,9 g | 25 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 6,5 g | 34 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 8,2 g | 42 g | 9,8 g |
Podobne produkty
- Kotlet warzywny z marchewkąz marchewką, smażony107 kcal / 100 g
- Wegański kotlet warzywnywegański, smażony152 kcal / 100 g
- Kotlety jaglano-warzywnesmażone98 kcal / 100 g
- Wegańskie kotleciki owsianesmażone265 kcal / 100 g
- Kotlet warzywnysmażona117 kcal / 100 g
- Wegański kotlet z soczewicysmażony158 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlety z zielonego orkiszu
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlety z zielonego orkiszu?
100 g produktu Kotlety z zielonego orkiszu zawiera 123 kcal, w tym 3,3 g białka, 17 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlety z zielonego orkiszu?
50 g produktu Kotlety z zielonego orkiszu zawiera 62 kcal, w tym 1,6 g białka, 8,4 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlety z zielonego orkiszu?
150 g produktu Kotlety z zielonego orkiszu zawiera 185 kcal, w tym 4,9 g białka, 25 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlety z zielonego orkiszu?
200 g produktu Kotlety z zielonego orkiszu zawiera 246 kcal, w tym 6,5 g białka, 34 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlety z zielonego orkiszu?
250 g produktu Kotlety z zielonego orkiszu zawiera 308 kcal, w tym 8,2 g białka, 42 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X9A1040 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
