Wiedz, co masz na talerzu
Bułka do hamburgera lub hot doga
Kalorie i wartości odżywcze
bułki, pakowane wstępnie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 283 kcal —
- Białko 8,2 g 16%
- Węglowodany 47 g 17%
- Tłuszcz 4,9 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 3,5 g 13%
- Cukry 6,5 g —
- Sód 450 mg 20%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 9,3 µg 1%
- Witamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Niacyna (B3) 0,5 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,21 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 62,7 mg 5%
- Żelazo 0,82 mg 5%
- Magnez 25,5 mg 6%
- Fosfor 92,3 mg 7%
- Potas 130 mg 3%
- Cynk 0,75 mg 7%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 4 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 8,2 g | 47 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,1 g | 24 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 12 g | 71 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 16 g | 94 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 21 g | 118 g | 12 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnista bułka do hamburgera lub hot dogabułki, pełnoziarniste, pakowane wstępnie296 kcal / 100 g
- Wieloziarnista bułka do hamburgera lub hot-doga263 kcal / 100 g
- Zwykła bułka do hamburgera lub hot-doga279 kcal / 100 g
- Bułka do hamburgera lub hot-doga z ziarnami pszenicznymi269 kcal / 100 g
- Bułka wieloziarnista do hamburga lub hot-dogahamburger lub hot-dog, wieloziarniste263 kcal / 100 g
- Zwykła bułka do hamburga lub hot-dogahamburger lub hot-dog, zwykłe279 kcal / 100 g
- Bułka pełnoziarnista do hamburga lub hot-dogahamburger lub hot-dog, pełnoziarniste269 kcal / 100 g
- Pszenna bułka do hot doga292 kcal / 100 g
- Pszenna bułka do hamburgera283 kcal / 100 g
- Biała bułkapodpieczona, gotowa do spożycia272 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bułka do hamburgera lub hot doga
Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka do hamburgera lub hot doga?
100 g produktu Bułka do hamburgera lub hot doga zawiera 283 kcal, w tym 8,2 g białka, 47 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka do hamburgera lub hot doga?
50 g produktu Bułka do hamburgera lub hot doga zawiera 142 kcal, w tym 4,1 g białka, 24 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka do hamburgera lub hot doga?
150 g produktu Bułka do hamburgera lub hot doga zawiera 425 kcal, w tym 12 g białka, 71 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka do hamburgera lub hot doga?
200 g produktu Bułka do hamburgera lub hot doga zawiera 566 kcal, w tym 16 g białka, 94 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka do hamburgera lub hot doga?
250 g produktu Bułka do hamburgera lub hot doga zawiera 708 kcal, w tym 21 g białka, 118 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 7259 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
