Wiedz, co masz na talerzu
Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry
Kalorie i wartości odżywcze
połówki lub plastry w konserwie, pakowane w soku, część stała i płyn
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 44 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 10 g —
- Sód 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 19 µg 2%
- Witamina C 3,6 mg 4%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,49 mg 3%
- Witamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,58 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,05 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4,1 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 6 mg 0%
- Żelazo 0,27 mg 2%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 17 mg 1%
- Potas 128 mg 3%
- Cynk 0,11 mg 1%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,6 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 5,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,9 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,3 g | 21 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1,6 g | 26 g | 0,1 g |
Podobne produkty
- Brzoskwinie w konserwiegęsty syrop, odsączone72 kcal / 100 g
- Brzoskwinia w konserwiebez pestki, w lekkim syropie, część stała i płyn60 kcal / 100 g
- Morele w syropie połówkize skórką, w soku, stałe i płynne48 kcal / 100 g
- Gruszki w puszce połówki w soku część stała i płyn50 kcal / 100 g
- Brzoskwinie w syropie korzennym w puszcesyrop gęsty, części stałe i płynne75 kcal / 100 g
- Brzoskwiniaw konserwie, w gęstym syropie, odsączone72 kcal / 100 g
- Konserwowana przyprawiona cała brzoskwiniaw gęstym syropie, części stałe i płyn75 kcal / 100 g
- Konserwowane połówki gruszek74 kcal / 100 g
- Gruszki w puszce połówki w wodzie część stała i płyn29 kcal / 100 g
- Sałatka owocowa w puszcebrzoskwinia, gruszka, morela, ananas, czereśnia, w soku, części stałe i płyny50 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry
Ile kalorii ma 100 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry?
100 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry zawiera 44 kcal, w tym 0,6 g białka, 10 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry?
50 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry zawiera 22 kcal, w tym 0,3 g białka, 5,1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry?
150 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry zawiera 66 kcal, w tym 0,9 g białka, 15 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry?
200 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry zawiera 88 kcal, w tym 1,3 g białka, 21 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry?
250 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry zawiera 110 kcal, w tym 1,6 g białka, 26 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1633 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
