Wiedz, co masz na talerzu
Brzoskwinia w konserwie
Kalorie i wartości odżywcze
bez pestki, w lekkim syropie, część stała i płyn
60
kaloriekcal na 100 g
Białko0,3 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 60 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 13 g —
- Sód 0,9 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 12,9 µg 1%
- Witamina C 3,3 mg 4%
- Witamina D 0 µg 0%
- Niacyna (B3) 0,35 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,06 mg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 9,6 mg 1%
- Żelazo 0,13 mg 1%
- Magnez 4,9 mg 1%
- Fosfor 9,8 mg 1%
- Potas 100 mg 2%
- Cynk 0,05 mg 0%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,5 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,6 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 0,8 g | 35 g | 0,1 g |
Podobne produkty
- Brzoskwinie w syropie połówki lub plastrypołówki lub plastry w konserwie, w lekkim syropie, część stała i płyn54 kcal / 100 g
- Morela konserwowaw lekkim syropie, część stała i płyny63 kcal / 100 g
- Brzoskwiniaw syropie, odsączona69 kcal / 100 g
- Morele w syropiez puszki, część stała i płyn70 kcal / 100 g
- Brzoskwinie w puszkach połówki lub plastrysyrop o bardzo dużej gęstości, część stała i płyn96 kcal / 100 g
- Ananas w puszcew lekkim syropie, część stała i płyn67 kcal / 100 g
- Kompot z brzoskwińpakowane106 kcal / 100 g
- Morele z puszkiw lekkim syropie, ze skórką, część stała i płyn63 kcal / 100 g
- Gruszki w konserwiew lekkim syropie, część stała i płyn57 kcal / 100 g
- Konserwowana przyprawiona cała brzoskwiniaw gęstym syropie, części stałe i płyn75 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Brzoskwinia w konserwie
Ile kalorii ma 100 g produktu Brzoskwinia w konserwie?
100 g produktu Brzoskwinia w konserwie zawiera 60 kcal, w tym 0,3 g białka, 14 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brzoskwinia w konserwie?
50 g produktu Brzoskwinia w konserwie zawiera 30 kcal, w tym 0,2 g białka, 7 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brzoskwinia w konserwie?
150 g produktu Brzoskwinia w konserwie zawiera 90 kcal, w tym 0,5 g białka, 21 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brzoskwinia w konserwie?
200 g produktu Brzoskwinia w konserwie zawiera 120 kcal, w tym 0,6 g białka, 28 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brzoskwinia w konserwie?
250 g produktu Brzoskwinia w konserwie zawiera 150 kcal, w tym 0,8 g białka, 35 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 13731 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
