Wiedz, co masz na talerzu
Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry
Kalorie i wartości odżywcze
połówki lub plastry w konserwie, w lekkim syropie, część stała i płyn
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 54 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 13 g —
- Sód 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 18 µg 2%
- Witamina C 7 mg 8%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,49 mg 3%
- Witamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,59 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,05 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4,1 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 3 mg 0%
- Żelazo 0,36 mg 2%
- Magnez 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potas 97 mg 2%
- Cynk 0,09 mg 1%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 6,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,7 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,9 g | 27 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1,1 g | 33 g | 0,1 g |
Podobne produkty
- Brzoskwinie w konserwiegęsty syrop, odsączone72 kcal / 100 g
- Brzoskwinia w konserwiebez pestki, w lekkim syropie, część stała i płyn60 kcal / 100 g
- Morele w syropie połówkize skórką, w lekkim syropie, część stała i płyn63 kcal / 100 g
- Brzoskwinia w puszcew syropie, cała zawartość55 kcal / 100 g
- Brzoskwinie w syropie korzennym w puszcesyrop gęsty, części stałe i płynne75 kcal / 100 g
- Konserwowana przyprawiona cała brzoskwiniaw gęstym syropie, części stałe i płyn75 kcal / 100 g
- Konserwowane połówki gruszek74 kcal / 100 g
- Konserwowane połówki gruszek w bardzo lekkim syropie część stała i płyn47 kcal / 100 g
- Grejpfrut w cząstkach w lekkim syropielekki syrop, część stała i płyn60 kcal / 100 g
- Gruszki w puszce połówki w lekkim syropie część stała i płyn57 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry
Ile kalorii ma 100 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry?
100 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry zawiera 54 kcal, w tym 0,5 g białka, 13 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry?
50 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry zawiera 27 kcal, w tym 0,2 g białka, 6,6 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry?
150 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry zawiera 81 kcal, w tym 0,7 g białka, 20 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry?
200 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry zawiera 108 kcal, w tym 0,9 g białka, 27 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry?
250 g produktu Brzoskwinie w syropie, połówki lub plastry zawiera 135 kcal, w tym 1,1 g białka, 33 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1730 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
