Wiedz, co masz na talerzu
Brzoskwinie w konserwie
Kalorie i wartości odżywcze
bardzo gęsty syrop, część stała i płyn
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 96 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1 g 4%
- Sód 8 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 7 µg 1%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,52 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,05 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 3 mg 0%
- Żelazo 0,29 mg 2%
- Magnez 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potas 83 mg 2%
- Cynk 0,09 mg 1%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,5 g | 25 g | 0 g |
| 1 porcja | 262 g | 252 | 1,2 g | 66 g | 0,1 g |
| 2 porcje | 524 g | 503 | 2,5 g | 131 g | 0,2 g |
| ½ porcji | 131 g | 126 | 0,6 g | 33 g | 0 g |
| 3 porcje | 786 g | 755 | 3,7 g | 197 g | 0,2 g |
| 4 porcje | 1048 g | 1006 | 4,9 g | 263 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,2 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,7 g | 38 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 0,9 g | 50 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,2 g | 63 g | 0,1 g |
Podobne produkty
- Brzoskwinie w puszkach połówki lub plastrysyrop o bardzo dużej gęstości, część stała i płyn96 kcal / 100 g
- Brzoskwinie w syropie połówki lub plastrypołówki lub plastry w syropie, gęsty syrop, część stała i płyn74 kcal / 100 g
- Brzoskwiniaw konserwie, w gęstym syropie, odsączone72 kcal / 100 g
- Morele z puszkiw gęstym syropie, część stała i płyn83 kcal / 100 g
- Gruszki w konserwiesyrop o ekstra dużej gęstości, część stała i płyn97 kcal / 100 g
- Gruszki w syropiegęsty syrop, część stała i płyn74 kcal / 100 g
- Syrop brzoskwiniowyw syropie, sam syrop56 kcal / 100 g
- Konserwowana przyprawiona cała brzoskwiniaw gęstym syropie, części stałe i płyn75 kcal / 100 g
- Sałatka owocowa w puszcebrzoskwinia, gruszka, morela, ananas, czereśnia, syrop o bardzo dużej gęstości, części stałe i płyny88 kcal / 100 g
- Morela konserwowaw gęstym syropie, odcedzone83 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Brzoskwinie w konserwie
Ile kalorii ma 100 g produktu Brzoskwinie w konserwie?
100 g produktu Brzoskwinie w konserwie zawiera 96 kcal, w tym 0,5 g białka, 25 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (262 g) produktu Brzoskwinie w konserwie?
1 porcja (262 g) produktu Brzoskwinie w konserwie zawiera 252 kcal, w tym 1,2 g białka, 66 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (524 g) produktu Brzoskwinie w konserwie?
2 porcje (524 g) produktu Brzoskwinie w konserwie zawiera 503 kcal, w tym 2,5 g białka, 131 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (131 g) produktu Brzoskwinie w konserwie?
½ porcji (131 g) produktu Brzoskwinie w konserwie zawiera 126 kcal, w tym 0,6 g białka, 33 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (786 g) produktu Brzoskwinie w konserwie?
3 porcje (786 g) produktu Brzoskwinie w konserwie zawiera 755 kcal, w tym 3,7 g białka, 197 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1048 g) produktu Brzoskwinie w konserwie?
4 porcje (1048 g) produktu Brzoskwinie w konserwie zawiera 1006 kcal, w tym 4,9 g białka, 263 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brzoskwinie w konserwie?
50 g produktu Brzoskwinie w konserwie zawiera 48 kcal, w tym 0,2 g białka, 13 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brzoskwinie w konserwie?
150 g produktu Brzoskwinie w konserwie zawiera 144 kcal, w tym 0,7 g białka, 38 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 169113 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
