Wiedz, co masz na talerzu
Morele w syropie, połówki
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórką, w soku, stałe i płynne
48
kaloriekcal na 100 g
Białko0,6 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 48 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 11 g —
- Sód 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 85 µg 9%
- Witamina C 4,9 mg 5%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,6 mg 4%
- Witamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,34 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,09 mg 2%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 1,8 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 12 mg 1%
- Żelazo 0,3 mg 2%
- Magnez 10 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Potas 165 mg 4%
- Cynk 0,11 mg 1%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,9 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,6 g | 27 g | 0,1 g |
Podobne produkty
- Morele z puszkiw soku, ze skórką, część stała i płyn48 kcal / 100 g
- Morele konserwowanew wodzie, ze skórką, część stała i płyn27 kcal / 100 g
- Morela cała obrana konserwowaw ekstra gęstym syropie, część stała i płyn96 kcal / 100 g
- Morela konserwowaw lekkim syropie, część stała i płyny63 kcal / 100 g
- Brzoskwinie w syropie połówki lub plastrypołówki lub plastry w konserwie, pakowane w soku, część stała i płyn44 kcal / 100 g
- Sok z moreli w puszcew puszce, w soku52 kcal / 100 g
- Brzoskwinie w puszkach połówki lub plastrysyrop o bardzo dużej gęstości, część stała i płyn96 kcal / 100 g
- Konserwowane połówki gruszek74 kcal / 100 g
- Nektar morelowyw konserwie56 kcal / 100 g
- Sałatka owocowa w puszcebrzoskwinia, gruszka, morela, ananas, czereśnia, w soku, części stałe i płyny50 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Morele w syropie, połówki
Ile kalorii ma 100 g produktu Morele w syropie, połówki?
100 g produktu Morele w syropie, połówki zawiera 48 kcal, w tym 0,6 g białka, 11 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Morele w syropie, połówki?
50 g produktu Morele w syropie, połówki zawiera 24 kcal, w tym 0,3 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Morele w syropie, połówki?
150 g produktu Morele w syropie, połówki zawiera 72 kcal, w tym 0,9 g białka, 16 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Morele w syropie, połówki?
200 g produktu Morele w syropie, połówki zawiera 96 kcal, w tym 1,3 g białka, 22 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Morele w syropie, połówki?
250 g produktu Morele w syropie, połówki zawiera 120 kcal, w tym 1,6 g białka, 27 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1501 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
