Wiedz, co masz na talerzu
nektar morelowy
Kalorie i wartości odżywcze
w konserwie
56
kaloriekcal na 100 g
Białko0,4 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 56 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 14 g —
- Sód 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 66 µg 7%
- Witamina C 0,6 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,31 mg 2%
- Witamina K 1,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,26 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,1 mg 2%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 1 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 7 mg 1%
- Żelazo 0,38 mg 2%
- Magnez 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potas 114 mg 2%
- Cynk 0,09 mg 1%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,7 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,9 g | 35 g | 0,2 g |
Podobne produkty
- Nektar brzoskwiniowyw puszkach54 kcal / 100 g
- Sok z moreli w puszcew puszce, w soku52 kcal / 100 g
- Nektar mango52 kcal / 100 g
- Sok morelowyw soku gruszkowym, sam sok45 kcal / 100 g
- Morele z puszkiw soku, ze skórką, część stała i płyn48 kcal / 100 g
- Morele w puszcew soku gruszkowym46 kcal / 100 g
- Morela konserwowaw gęstym syropie, odcedzone83 kcal / 100 g
- Syrop morelowyw syropie, tylko syrop60 kcal / 100 g
- Napój sokowy pomarańczowo-morelowyw puszce51 kcal / 100 g
- Napój pomarańczowo-morelowykonserwowy51 kcal / 100 g
Pytania o produkt: nektar morelowy
Ile kalorii ma 100 g produktu nektar morelowy?
100 g produktu nektar morelowy zawiera 56 kcal, w tym 0,4 g białka, 14 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu nektar morelowy?
50 g produktu nektar morelowy zawiera 28 kcal, w tym 0,2 g białka, 6,9 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu nektar morelowy?
150 g produktu nektar morelowy zawiera 84 kcal, w tym 0,6 g białka, 21 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu nektar morelowy?
200 g produktu nektar morelowy zawiera 112 kcal, w tym 0,7 g białka, 28 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu nektar morelowy?
250 g produktu nektar morelowy zawiera 140 kcal, w tym 0,9 g białka, 35 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1694 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
