Wiedz, co masz na talerzu
Morele w syropie, połówki
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórką, syrop bardzo lekki, stałe i płynne
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 49 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Sód 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 64 µg 7%
- Witamina C 4 mg 4%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,6 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,09 mg 2%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,3 mg 2%
- Magnez 6 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Potas 140 mg 3%
- Cynk 0,08 mg 1%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,9 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,2 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,5 g | 27 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Morele z puszkiw bardzo lekkim syropie, ze skórką, cząstki i płyn49 kcal / 100 g
- Morela cała obrana konserwowaw ekstra gęstym syropie, część stała i płyn96 kcal / 100 g
- Morele konserwowanew wodzie, ze skórką, część stała i płyn27 kcal / 100 g
- Morela konserwowaw lekkim syropie, część stała i płyny63 kcal / 100 g
- Brzoskwinie w syropie połówki lub plastrypołówki lub plastry w syropie, lekki syrop, część stała i płyn42 kcal / 100 g
- Brzoskwinie w puszkach połówki lub plastrysyrop o bardzo dużej gęstości, część stała i płyn96 kcal / 100 g
- Konserwowane połówki gruszek w bardzo lekkim syropie część stała i płyn47 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Konserwowane połówki gruszek74 kcal / 100 g
- Brzoskwinia w konserwiebez pestki, w lekkim syropie, część stała i płyn60 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Morele w syropie, połówki
Ile kalorii ma 100 g produktu Morele w syropie, połówki?
100 g produktu Morele w syropie, połówki zawiera 49 kcal, w tym 0,6 g białka, 11 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Morele w syropie, połówki?
50 g produktu Morele w syropie, połówki zawiera 25 kcal, w tym 0,3 g białka, 5,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Morele w syropie, połówki?
150 g produktu Morele w syropie, połówki zawiera 74 kcal, w tym 0,9 g białka, 16 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Morele w syropie, połówki?
200 g produktu Morele w syropie, połówki zawiera 98 kcal, w tym 1,2 g białka, 22 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Morele w syropie, połówki?
250 g produktu Morele w syropie, połówki zawiera 123 kcal, w tym 1,5 g białka, 27 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1502 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
