Wiedz, co masz na talerzu
Brzoskwinia
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórką
40
kaloriekcal na 100 g
Białko1 g
Węglowodany7,2 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 40 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 7,2 g 3%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 7,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,5 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2 g | 14 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2,5 g | 18 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Biała brzoskwinianieobrana, surowa35 kcal / 100 g
- Żółta brzoskwinianieobrana, surowa38 kcal / 100 g
- Brzoskwinia białomiąższowamiąższ i skórka, wypestkowana, surowa44 kcal / 100 g
- Suszona brzoskwiniamiąższ i skórka, bez pestek, suszony329 kcal / 100 g
- Brzoskwinia żółtomiąższowamiąższ bez skórki, wypestkowana, surowa45 kcal / 100 g
- Brzoskwiniesurowe, miąższ i skórka33 kcal / 100 g
- Brzoskwinie żółtesurowy39 kcal / 100 g
- Gruszkaze skórką55 kcal / 100 g
- Śliwkaze skórką40 kcal / 100 g
- Morelesurowe, miąższ i skórka31 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Brzoskwinia
Ile kalorii ma 100 g produktu Brzoskwinia?
100 g produktu Brzoskwinia zawiera 40 kcal, w tym 1 g białka, 7,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brzoskwinia?
50 g produktu Brzoskwinia zawiera 20 kcal, w tym 0,5 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brzoskwinia?
150 g produktu Brzoskwinia zawiera 60 kcal, w tym 1,5 g białka, 11 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brzoskwinia?
200 g produktu Brzoskwinia zawiera 80 kcal, w tym 2 g białka, 14 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brzoskwinia?
250 g produktu Brzoskwinia zawiera 100 kcal, w tym 2,5 g białka, 18 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 5079 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
