Wiedz, co masz na talerzu
Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 378 kcal —
- Białko 4,7 g 9%
- Węglowodany 83 g 30%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 35 g —
- Sód 197 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 4 µg 0%
- Witamina C 0,08 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,14 mg 1%
- Witamina K 0,62 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 11,4 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 9,3 mg 1%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 39,5 mg 9%
- Fosfor 89,7 mg 7%
- Potas 212 mg 5%
- Cynk 0,82 mg 7%
- Miedź 0,14 mg 15%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jod 2,9 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 4,7 g | 83 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 2,4 g | 42 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 7,1 g | 125 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 9,4 g | 166 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 12 g | 208 g | 4,4 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro
Ile kalorii ma 100 g produktu Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro?
100 g produktu Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro zawiera 378 kcal, w tym 4,7 g białka, 83 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro?
50 g produktu Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro zawiera 189 kcal, w tym 2,4 g białka, 42 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro?
150 g produktu Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro zawiera 567 kcal, w tym 7,1 g białka, 125 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro?
200 g produktu Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro zawiera 756 kcal, w tym 9,4 g białka, 166 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro?
250 g produktu Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro zawiera 945 kcal, w tym 12 g białka, 208 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32070 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
