Wiedz, co masz na talerzu

Boćwina

Kalorie i wartości odżywcze

burak liściowy, smażony na patelni bez tłuszczu

kaloriekcal na 100 g

Białko2,8 g

Węglowodany1,3 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	26	2,8 g	1,3 g	0,4 g
50 g	50 g	13	1,4 g	0,7 g	0,2 g
150 g	150 g	39	4,1 g	2 g	0,6 g
200 g	200 g	52	5,5 g	2,6 g	0,8 g
250 g	250 g	65	6,9 g	3,3 g	1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Boćwina?

100 g produktu Boćwina zawiera 26 kcal, w tym 2,8 g białka, 1,3 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Boćwina?

50 g produktu Boćwina zawiera 13 kcal, w tym 1,4 g białka, 0,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Boćwina?

150 g produktu Boćwina zawiera 39 kcal, w tym 4,1 g białka, 2 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Boćwina?

200 g produktu Boćwina zawiera 52 kcal, w tym 5,5 g białka, 2,6 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Boćwina?

250 g produktu Boćwina zawiera 65 kcal, w tym 6,9 g białka, 3,3 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G230182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika