Wiedz, co masz na talerzu
Boćwina
Kalorie i wartości odżywcze
burak liściowy, pieczony
20
kaloriekcal na 100 g
Białko2,2 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 20 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 1 g 0%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2,2 g | 1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,1 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 3,3 g | 1,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 4,4 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 5,4 g | 2,6 g | 0,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Boćwina
Ile kalorii ma 100 g produktu Boćwina?
100 g produktu Boćwina zawiera 20 kcal, w tym 2,2 g białka, 1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Boćwina?
50 g produktu Boćwina zawiera 10 kcal, w tym 1,1 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Boćwina?
150 g produktu Boćwina zawiera 30 kcal, w tym 3,3 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Boćwina?
200 g produktu Boćwina zawiera 40 kcal, w tym 4,4 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Boćwina?
250 g produktu Boćwina zawiera 50 kcal, w tym 5,4 g białka, 2,6 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G230162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
