Wiedz, co masz na talerzu
Cykoria
Kalorie i wartości odżywcze
smażona bez tłuszczu (na patelni)
38
kaloriekcal na 100 g
Białko4,5 g
Węglowodany2,4 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 38 kcal —
- Białko 4,5 g 9%
- Węglowodany 2,4 g 1%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 4,5 g | 2,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 2,3 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 6,8 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 9 g | 4,8 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 11 g | 6 g | 0,9 g |
Podobne produkty
- Sałatka z cykoriiendywia kędzierzawa, bez oleju, niesolona12 kcal / 100 g
- Liście cykoriiduszone z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone86 kcal / 100 g
- Endywiasurowa13 kcal / 100 g
- Boćwinaburak liściowy, smażony na patelni bez tłuszczu26 kcal / 100 g
- Zielenina cykoriigotowane, bez oleju, z solą19 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cykoria
Ile kalorii ma 100 g produktu Cykoria?
100 g produktu Cykoria zawiera 38 kcal, w tym 4,5 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cykoria?
50 g produktu Cykoria zawiera 19 kcal, w tym 2,3 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cykoria?
150 g produktu Cykoria zawiera 57 kcal, w tym 6,8 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cykoria?
200 g produktu Cykoria zawiera 76 kcal, w tym 9 g białka, 4,8 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cykoria?
250 g produktu Cykoria zawiera 95 kcal, w tym 11 g białka, 6 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G101182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
