Wiedz, co masz na talerzu
Biały ryż
Kalorie i wartości odżywcze
Przepis brazylijski, niesolony
173
kaloriekcal na 100 g
Białko2,4 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 173 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Błonnik 3,6 g 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 2,4 g | 21 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1,2 g | 11 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 3,6 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 4,8 g | 42 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 6,1 g | 52 g | 26 g |
Podobne produkty
- Brazylijski biały ryż z warzywamiz olejem, z solą128 kcal / 100 g
- Brązowy ryżprzepis brazylijski, niesolony108 kcal / 100 g
- Brazilian recipe with white rice unsalted125 kcal / 100 g
- Brazilian recipe with white rice125 kcal / 100 g
- Brazylijski ryż z fasoląz solą126 kcal / 100 g
- Ryż z warzywamiz białym ryżem, z solą118 kcal / 100 g
- Ryż z orzechamiz białym ryżem, bez soli222 kcal / 100 g
- Brazylijskie danie z białego ryżu i kurczaka z wolnego wybieguz olejem, bez soli136 kcal / 100 g
- Brązowy ryż i warzywaprzepis brazylijski, z olejem, bez soli, Brazylia115 kcal / 100 g
- Brazylijski ryż z suszoną wołowinąbez soli151 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biały ryż
Ile kalorii ma 100 g produktu Biały ryż?
100 g produktu Biały ryż zawiera 173 kcal, w tym 2,4 g białka, 21 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biały ryż?
50 g produktu Biały ryż zawiera 87 kcal, w tym 1,2 g białka, 11 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biały ryż?
150 g produktu Biały ryż zawiera 260 kcal, w tym 3,6 g białka, 31 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biały ryż?
200 g produktu Biały ryż zawiera 346 kcal, w tym 4,8 g białka, 42 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biały ryż?
250 g produktu Biały ryż zawiera 433 kcal, w tym 6,1 g białka, 52 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0727A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
