Wiedz, co masz na talerzu
Ryż biały
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany z mlekiem kokosowym
184
kaloriekcal na 100 g
Białko3 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz6,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 184 kcal —
- Białko 3 g 6%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 6,8 g 9%
- Tłuszcze nasycone 5,3 g 26%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 3 g | 27 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 1,5 g | 14 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 4,5 g | 41 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 6 g | 55 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 7,5 g | 68 g | 17 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ryż biały
Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż biały?
100 g produktu Ryż biały zawiera 184 kcal, w tym 3 g białka, 27 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż biały?
50 g produktu Ryż biały zawiera 92 kcal, w tym 1,5 g białka, 14 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż biały?
150 g produktu Ryż biały zawiera 276 kcal, w tym 4,5 g białka, 41 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż biały?
200 g produktu Ryż biały zawiera 368 kcal, w tym 6 g białka, 55 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż biały?
250 g produktu Ryż biały zawiera 460 kcal, w tym 7,5 g białka, 68 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007662 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
